Rasa lapar di tengah jam kerja seringkali mengganggu. Apalagi jika pada pagi harinya kita tidak sempat sarapan, sedangkan waktu makan siang masih lama. Bekerja delapan jam atau lebih sehari dapat membuat anda sulit untuk makan sehat kecuali jika anda merencanakan sebelum berangkat ke kantor. Anda dapat menyiapkan beberapa cemilan yang sehat di kantor anda dan […]