Anda mencoba untuk mengangkat sesuatu yang berat dan tiba-tiba punggung Anda cedera. Rasa sakit ini menyakitkan dan itu tidak pernah memungkinkan kita melanjutkan dengan kegiatan lainnya . Jika rasa sakit terus berlanjut selama beberapa hari, akan sangat sulit untuk bangun dari tempat tidur. Jika Anda harus pergi ke tempat kerja Anda dengan rasa sakit , […]