Banyak orang mempunyai kebiasaan meminum air dingin setelah makan. Memang menyenangkan meminum segelas air dingin dan menyegarkan. Namun kebiasaan itu punya efek tidak bagus untuk kesehatan. Kebiasaan minum air dingin putih setelah makan akan memadatkan atau membekukan unsure lemak atau minyak dari hidangan yang kita makan. Ini akan menyebabkan meperlambat pencernaan. Ternyata kebiasaan ini dapat […]