Tauge yang dihasilkan dari kecambah kacang hijau atau kacang kedelai ternyata memiliki banyak khasiat selain untuk kesuburan. Tauge mengandung banyak serat dan air, yang dapat membantu menguras kotoran dalam usus besar, sehingga mengurangi kemungkinan zat-zat beracun terserap oleh tubuh. Serat juga efektif untuk mengikat lemak dan kelesterol, dan membuangnya bersama kotoran. Tauge bermanfaat juga untuk kecantikan kulit, Karena banyak mengandung vitamin E. Tauge biasanya kita gunakan untuk campuran pecel. Tauge banyak manfaatnya kalau kita memakannya dalam keadaan mentah, karena kandungan proteinnya lebih banyak. Seringkali kita tidak menyadari kalau tumbuhan di sekitar kita  mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan kita. Salah satu diantaranya adalah tauge, siapa mengira tumbuhan yang sangat kecil ini berperan sangat besar bagi kesehatan kita.

Khasiat Tauge untuk kesehatan adalah :

§  Mencegah Osteoporosis

§  Kecantikan

§  Menghilangkan kembung perut

§  Mencegah kanker

§  Melancarkan Pencernaan

Khasiat makan tauge

Trends Mebel Terbaik:

khasiat akar pinang, akar pinang muda, khasiat akar tauge