Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

Buah pepaya yang memiliki nama latin Carica papaya sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Manfaat utama dari buah pepaya ini adalah untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Pepaya juga mengandung banyak mineral, kalium, magnesium, dan serat. Buah berwarna jingga ini terkenal banyak dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan. Buah pepaya memiliki seribu satu manfaat. Pepaya juga bisa […]

Manfaat Buah Nangka

Buah nangka merupakan salah satu buah yang umum tumbuh di daerah tropis. Aromanya yang khas dan mudah melekat pada orang yang mendekatinya membuat buah nangka kurang disukai. Buah nangka mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin B dalam bentuk senyawa thiamin, riboflavin, niacin,  serta mengandung mineral seperti calcium, potassium, ferrum (zat besi), magnesium, dalam jumlah yang […]

Manfaat Buah Nanas

Buah tropis ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi tubuh kita. Buah nanas merupakan buah yang unik, karena mempunyai ciri khas tersendiri, berupa mahkota yang ada di atasnya. Buah nanas juga mempunyai kandungan air hampir 90%, kaya akan kalium, kalsium, lodium, sulfur, asam, biotin, vitamin B12, Vitamin E, serta enzim bromelin. Salah satu manfaat buah nanas […]

Manfaat Buah Murbei

Tanaman murbei adalah tanaman yang berasal dari Cina. Di Indonesia biasanya ditemukan di daerah lereng gunung, di tempat yang cukup basa, berdrainase baik dan banyak sinar matahari. Umumnya tanaman ini dibudidayakan untuk jadi makanan ulat sutera. Tak heran jika murbei banyak ditanam di daerah penghasil sutera alam seperti Jepara dan Temanggung. Daun murbei muda enak […]

Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan

Buah Mengkudu memiliki buah berwarna hijau dengan bentuk bulat lonjong dan ada bintil-bintil di permukaannya. Buah mengkudu tentunya tidak asing lagi untuk kita. Buah ini biasanya di abaikan oleh masyarakat awam. Buah Mengkudu mudah ditemukan di sekitar halaman rumah. Buah mengkudu bisa tumbuh di daratan rendah. Buah mengkudu atau yang di kenal dengan buah pace, […]

Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan

Buah mangga adalah sumber vitamin C, yang dikenal sangat berguna bagi tubuh. Mangga adalah salah satu buah musiman tropis yang lezat dan diyakini berasal dari sub-Himalaya dataran India. Buah mangga merupakan salah satu buah yang cukup populer, kaya nutrisi, dengan rasa yang unik, aroma dan rasa yang khas, dan juga menyehatkan. Mangga, selain rasanya yang […]

Manfaat Buah Mahkota Dewa untuk Kesehatan

Mahkota dewa biasanya di jadikan sebagai tanaman hiasan. Tapi tidak sangka mahkota dewa bisa dijadikan sebagai  tanaman obat yang berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit. Tanaman mahkota dewa atau yang memiliki nama latin Phaleria macrocarpa telah lama dikenal dan dimanfaatkan sebagai tanaman obat. Mahkota dewa tidak hanya buahnya saja yang bisa kita gunakan, tapi batang dan daunnya […]

Manfaat Buah Kiwi

Buah kiwi merupakan salah satu jenis buah dari genus Actinida. Buah kiwi mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi serta mampu menurunkan kolesterol. Buah ini memiliki warna kulit hijau kecokelatan, daging buah warna hijau atau keemasan, dan terdapat biji kecil berwarna hitam, dan dapat dimakan. Buah kiwi mengandung vitamin A,B1,B2, potassium, niasin, dan asam folat dalam […]

Manfaat Buah Kelengkeng

Buah kelengkeng adalah salah satu buah tropis yang hidup sangat subur di Indonesia, terutama di dataran tinggi. Buah kelengkeng berasal dari daratan asia tenggara. Buah kelengkeng mempunyai ciri bergerombol, mempunyai kulit buah berwarna cokelat muda sampai kehitaman dengan permukaan agak berbintil-bintil dengan daging buah yang berair dan bening serta berasa manis sekali. Buah kelengkeng merupakan […]

Manfaat Buah Durian

Buah durian memiliki nama latin Durio Zibethinus L merupakan raja dari semua buah. Buah durian adalah salah satu buah yang banyak digemari oleh setiap orang. Rasanya yang lezat dan aromanya sangat harum, ternyata buah durian adalah makanan sehat karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun perlu di ingat juga bahwa makan buah durian dapat meningkatkan […]

Manfaat Buah Blueberry

Buah Blueberry yang tumbuh dimusim panas di Amerika Utara ini tumbuh secara liar seperti semak, banyak sekali khasiat yang terkandung didalamnya sedangkan untuk di Indonesia sendiri masih jarang kita jumpai. Blueberry adalah tumbuhan semak dengan tinggi bervariasi dari 10 cm hingga 4 m. Blueberry adalah salah satu asupan paling sehat di muka bumi. Buah ini […]

Manfaat Buah Belimbing Wuluh

Buah belimbing wuluh tidak asing lagi di dalam kehidupan kita. Buah belimbing mempunyai nama latin Averrhoa Carambola adalah belimbing sayur. Buah Belimbing wuluh termasuk buah yang paling banyak dijumpai. Rasa buahnya yang asam sehingga membuat belimbing wuluh kerap digunakan sebagai bahan campuran ( bumbu masakan ) untuk mendapatkan rasa asam alami di berbagai masakan kuliner […]